Думаю, все знают, что SPF – это не только летняя тема. Тем не менее, сейчас санскрины особенно актуальны, ведь на открытом солнце обновлять защиту рекомендуется не реже, чем каждые 2 часа.
В зависимости от длины ультрафиолетовые лучи делятся на три спектра: UVA, UVB и UVC. В косметике используют защиту от UVA и UVB:
– UVA проникают в глубокие слои кожи, вызывают пигментацию и фотостарение, могут вызывать рак кожи.
– UVB стимулируют появление загара, иногда солнечных ожогов. Именно UVB лучи способствуют выработке витамина D. Чтобы получить свою норму достаточно проводить на солнце 10-15 минут три раза в неделю.
– UVC практически полностью фильтруются озоновым слоем и не контактируют с нашей кожей.
Многие женщины пользуются дневными кремами или тональной косметикой с фильтрами UV. Это обманчивая безопасность, поскольку такие крема часто содержат защиту против UVB, но не против UVA. Так что, если есть маркировка SPF 15, но нет значка UVA, то будьте осторожны: незаметно для себя вы можете в некоторой степени подвергнуться более высокому риску возникновения морщин.
Как работает солнцезащитная косметика?
Цифра, которая следует за аббревиатурой SPF, например, SPF50, указывает, что поверхности кожи достигнет одна пятидесятая часть ультрафиолетовых лучей UVB, то есть кожа защищена на 98%.
Защиту от UVA лучей указывает фактор PPD, максимальное значение 42, но для защиты от солнца достаточно фактора 8. На упаковке защита от этих лучей обозначается как UVA в круге, или PA+++ (количество плюсов зависит от степени защиты).
Есть два типа солнцезащитных фильтров – физические и химические.
Физическими фильтрами выступает диоксид титана, оксид цинка. Это мелкокристаллический порошок, который отражает солнечные лучи. Такие средства могут немного выбеливать лицо. Физические фильтры считаются наиболее безопасными и гипоаллергенными.
Химические фильтры поглощают ультрафиолетовые лучи, трансформируя солнечную энергию в тепловую. Химическими их называют как раз за счет проникновения в роговой слой и стимулирования химической тепловой реакции.
Дерматологи советуют выбирать косметику, где сочетаются физические и химические фильтры, а также есть маркировка UVA.
Выбирайте средства с SPF исходя из-за типа и состояния кожи. Иногда нанося с утра дневной крем, а позднее поверх него ещё и солнцезащитный, вы можете перегрузить кожу. Возможно, вас стоит выбирать косметику, где защита от солнца сочетается с уходом или тональным средством.
